こんばんは！ 親子関係応援し隊のらいあんです。 今日は、セルフコーチングのセミナーを受けてきました！！ セルフコーチングというのは 自分で自分をコーチングすることを言います！ その中でもスケーリングというコーチングの手法の一種で ゴール、自分の…