たまには動こうじゃないか^ ^

こんはんは

親子関係応援し隊のらいあんです！

最近太ったね笑

とよく言われるようになりまして

原因はひとつ！

運動不足なんですけど…

社会人になってから運動する機会すごく減りますよね

ということで、今日は日頃のリフレッシュも兼ねて

スポッチャに行ってきましたw

年甲斐もなくはしゃぐ26歳w

明日は筋肉痛確定ですけれど

リフレッシュもできたので

たまには運動やって行こうと思います。